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越橘提取物对眼睛有什么好处

甘莆英 眼科 副主任医师

南昌大学附属眼科医院 三甲

越橘提取物对眼睛的好处通常有改善视力、缓解眼疲劳和抗氧化作用。

1.改善视力:越橘提取物中含有的花青素等成分,有助于增强眼睛的微血管循环,从而可能改善视力。

2.缓解眼疲劳:长时间使用电子屏幕可能导致眼睛干涩和疲劳,越橘提取物中的某些成分可能有助于缓解这些症状。

3.抗氧化作用:眼睛的视网膜特别容易受到氧化损伤,越橘提取物中的抗氧化成分可能有助于保护眼睛免受自由基的伤害。

在日常生活和工作中,应注意保护眼睛,避免长时间盯着电子屏幕,定期休息和做眼保健操。如果出现视力下降或其他眼部不适,应及时就医检查。

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