芹菜汁是一种常见的健康饮品，它具有利尿、降压、促进消化、清热解毒和美容养颜等功效和作用。
1.利尿：芹菜汁中含有丰富的钾元素，能够帮助调节体内水分平衡，促进尿液的排出。
2.降压：芹菜汁中的钾元素和芹菜素对降低血压有一定的帮助，适合高血压患者适量饮用。
3.促进消化：芹菜汁中的纤维素可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。
4.清热解毒：芹菜汁性质偏凉，适合在炎热的夏季饮用，有助于清热解毒，缓解口干舌燥。
5.美容养颜：芹菜汁富含维生素C和维生素E，有助于抗氧化，减少自由基对皮肤的损伤，保持肌肤健康。
芹菜汁虽然有诸多益处，但并非适合所有人群。脾胃虚寒、低血压患者应谨慎饮用。建议在饮用前咨询专业医生的意见，并注意适量饮用，以免过量摄入导致身体不适。