桑葚酒具有促进消化、改善睡眠、抗氧化、增强免疫力以及美容养颜等功效和作用。
1.促进消化：桑葚酒中含有的有机酸可以刺激胃酸分泌，帮助食物消化，适合餐后适量饮用。
2.改善睡眠：桑葚酒中的某些成分有助于放松神经，缓解压力，对于改善睡眠质量有一定的帮助。
3.抗氧化：桑葚酒富含抗氧化物质，可以帮助清除体内自由基，延缓衰老。
4.增强免疫力：适量饮用桑葚酒可以增强机体的抗病能力，提高身体免疫力。
5.美容养颜：桑葚酒中的营养成分对皮肤有益，有助于保持肌肤弹性和光泽。
在享受桑葚酒带来的益处时，也需要注意一些禁忌。首先，孕妇和儿童不宜饮用，因为酒精对胎儿和儿童的发育有潜在影响。其次，患有肝病、胃病等消化系统疾病的人群应避免饮用，以免加重病情。此外，对酒精过敏的人群也应避免饮用桑葚酒。最后，饮用桑葚酒应适量，过量饮酒对身体有害无益。建议在专业医生的指导下适量饮用，以确保健康。