发烧时，人们一般会选择食用一些富含维生素和水分的水果来帮助缓解症状。常见的水果有西瓜、梨和苹果等。
1.西瓜：西瓜含有丰富的水分和维生素C，有助于补充发烧时身体流失的水分，同时维生素C也有助于增强免疫力。
2.梨：梨具有润肺清热的作用，对于发烧时喉咙不适或咳嗽有一定的缓解作用。梨中的水分和纤维也有助于保持身体的水分平衡。
3.苹果：苹果含有多种维生素和矿物质，能够提供身体所需的营养，同时苹果中的果胶成分有助于肠道健康。
发烧时，除了适当食用水果外，还应注意多休息，保持室内通风，避免过度劳累。如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。