思诺思安眠药的副作用是什么

思诺思安眠药通常有头痛、嗜睡和记忆障碍等副作用。

1.头痛：服用思诺思后，部分人可能会感到头部不适，这可能是由于药物对神经系统的影响。

2.嗜睡：思诺思的主要作用是帮助入睡，但过量或不恰当使用可能导致第二天感到困倦或嗜睡。

3.记忆障碍：长期或不当使用思诺思可能会影响短期记忆，导致记忆力下降。

对于失眠问题，建议首先尝试调整生活习惯，如保持规律的作息时间、避免晚上摄入咖啡因和酒精等。如果症状持续，应及时就医，由专业医生评估病情并给予合适的治疗建议。