胳膊上长疙瘩可能是皮肤炎症、过敏反应或是感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤炎症：皮肤受到外界刺激，如摩擦、化学物质接触等，可能导致局部皮肤发红、肿胀，形成疙瘩。治疗时可使用外用抗炎药物如氢化可的松、地塞米松或氟轻松等，以减轻炎症反应。
2.过敏反应：某些人可能对特定物质如金属、植物、食物等过敏，接触后皮肤出现疙瘩。这种情况下，应避免接触过敏原，并可使用抗过敏药物如非那根、氯雷他定或盐酸西替利嗪等缓解症状。
3.感染：细菌、病毒或真菌感染也可能导致皮肤上出现疙瘩，如毛囊炎、带状疱疹等。治疗需根据感染类型选择相应的抗生素、抗病毒或抗真菌药物，如红霉素、阿昔洛韦或酮康唑等。
除以上原因外，还可能与遗传因素、免疫系统异常等因素有关。日常生活中应注意个人卫生，避免接触过敏原，若疙瘩持续不消或伴有疼痛、发热等症状，应及时就医。