果糖胺是一种用于评估过去2到3周内平均血糖水平的指标，通常用于糖尿病患者的长期血糖控制评估。
果糖胺水平反映了这段时间内血糖的平均水平，它通过测量血液中的果糖胺浓度来实现。果糖胺是血红蛋白与葡萄糖结合的产物，由于血红蛋白的寿命大约为120天，果糖胺的测定可以提供比空腹血糖或餐后血糖更长期的平均血糖控制情况。这对于糖尿病患者来说非常重要，因为它有助于医生了解患者的血糖控制情况，并据此调整治疗方案。
在日常生活中，糖尿病患者应定期监测血糖，并遵循医生的建议进行饮食、运动和药物治疗。如果需要使用药物来控制血糖，务必在医生的指导下进行，不要自行调整剂量或更换药物。定期的血糖检测和医生的随访是确保血糖控制稳定的关键。