葡萄籽提取物富含多种生物活性物质，具有抗氧化、保护心血管、改善视力、促进皮肤健康和增强免疫力等功效和作用。
1.抗氧化作用：葡萄籽中的原花青素是一种强效抗氧化剂，能够清除体内的自由基，减缓细胞老化过程。
2.保护心血管：葡萄籽提取物有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，从而维护心血管健康。
3.改善视力：葡萄籽中的抗氧化成分有助于保护眼睛免受光线和自由基的伤害，对改善视力有一定的帮助。
4.促进皮肤健康：葡萄籽提取物中的抗氧化成分可以保护皮肤细胞，减少皱纹和色素沉着，有助于皮肤保持年轻状态。
5.增强免疫力：葡萄籽中的多酚类物质能够增强机体的免疫反应，提高身体对外界病原体的抵抗力。
在日常生活中，适量摄入葡萄籽提取物可以作为健康饮食的一部分。然而，对于特定的健康问题，建议咨询专业医生或营养师，以获得个性化的建议和指导。