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血糖高能吃冬枣吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

血糖高的人通常可以适量食用冬枣,但需注意摄入量和血糖监测。

冬枣含有多种维生素和矿物质,对健康有益,但其糖分含量较高,血糖高的人应谨慎食用。在血糖控制良好的情况下,可以适量食用冬枣,但应避免过量。例如,阿卡波糖、二甲双胍和胰岛素等药物是常用的降糖药物,应在医生指导下使用,以帮助控制血糖水平。同时,监测血糖变化,确保血糖在安全范围内。

建议血糖高的人在食用冬枣前咨询医生或营养师,根据个人血糖控制情况和医生建议来决定是否食用及食用量。

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