牙缝疼可能是由于牙周炎、龋齿或牙龈炎等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。处理牙缝疼的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理
首先要注意口腔卫生，每天早晚刷牙，使用牙线清理牙缝，以减少食物残渣的堆积。同时，避免吃过硬、过热或过冷的食物，以免刺激牙缝。
2.物理治疗
如果牙缝疼是由于牙龈炎引起的，可以通过洗牙来清除牙菌斑和牙石，减少牙龈炎症。此外，定期进行口腔检查，及时发现并处理牙齿问题，也是预防牙缝疼的有效方法。
3.药物治疗
对于牙周炎或龋齿引起的牙缝疼，可以在医生指导下使用抗生素如阿莫西林、甲硝唑或克林霉素等药物进行治疗。同时，使用消炎止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等可以缓解疼痛症状。
牙缝疼时，应注意日常的口腔卫生习惯，并定期进行口腔检查。如果疼痛持续或加重，应及时就医，以免延误治疗。