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尿酸高可以吃蘑菇类的吗

叶翔 内分泌科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

尿酸高的患者通常可以适量食用蘑菇类食品。蘑菇属于低嘌呤食物,一般不会对尿酸水平产生显著影响。

蘑菇类食品如金针菇、香菇和杏鲍菇等,由于其低嘌呤的特性,适合尿酸高的人群食用。然而,需要注意的是,蘑菇在烹饪过程中可能会吸收其他食材中的嘌呤,因此建议以清淡的方式烹饪,避免使用高嘌呤的配料。此外,尿酸高的患者应避免食用嘌呤含量高的食物,如动物内脏、海鲜等,并在医生指导下选择合适的药物治疗,如别嘌醇、苯溴马隆和非布司他等,这些药物可以帮助降低血液中的尿酸水平。

对于尿酸高的患者来说,除了注意饮食外,还应定期监测尿酸水平,并在医生的建议下进行适当的药物治疗。同时,保持健康的生活习惯,如适量运动和充足水分摄入,也是控制尿酸水平的重要措施。

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