通常，成年人的心率值范围在每分钟60到100次之间。这是在静息状态下的正常心率，即在安静、放松的状态下测量的心率。
心率会受到多种因素的影响，包括年龄、健康状况、活动水平和环境条件。例如，儿童和青少年的心率通常会比成年人快，而运动员由于经常锻炼，心率可能会低于平均水平。此外，情绪激动、运动、咖啡因摄入、吸烟和某些疾病都可能导致心率加快。相反，心率减慢可能是由于某些药物的副作用、甲状腺功能减退或其他健康问题。
对于心率异常，建议保持健康的生活方式，如规律运动、均衡饮食和避免过度压力。如果心率持续异常，应及时就医，由医生评估并给予适当的治疗建议。在使用任何药物时，务必遵循医嘱，不要自行调整剂量或停药。