孕妇通常可以吃哈密瓜。哈密瓜含有丰富的维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。不过，由于哈密瓜糖分较高，孕妇在食用时应适量，避免过量摄入糖分。
哈密瓜的高糖分可能会影响血糖水平，尤其是对于有妊娠糖尿病风险的孕妇来说，需要更加小心。此外，哈密瓜属于寒性水果，过量食用可能会导致腹泻等肠胃不适。孕妇在选择水果时，可以考虑其他富含维生素和矿物质的水果，如苹果、橙子和香蕉，这些水果同样对孕妇有益，且糖分相对较低。
在选择食用哈密瓜时，孕妇应注意个人体质和健康状况，如有需要，可以咨询医生的建议。同时，保持均衡的饮食，适量摄入各类营养，有助于孕妇和胎儿的健康。