憋尿通常会造成膀胱过度充盈、尿路感染以及肾脏功能损害等后果。
1.膀胱过度充盈：长时间憋尿会使膀胱持续处于高压状态，可能导致膀胱壁的弹性减弱，久而久之，膀胱的收缩能力可能会下降，甚至出现尿失禁的情况。
2.尿路感染：憋尿会使得尿液在膀胱中停留时间过长，这为细菌的繁殖提供了条件，增加了尿路感染的风险。尿路感染如果不及时治疗，可能会上行感染至肾脏，引发更严重的肾脏疾病。
3.肾脏功能损害：憋尿可能导致尿液回流至肾脏，长期如此可能会对肾脏造成损害，影响肾脏的正常功能。肾脏是人体重要的排泄器官，其功能受损可能会影响整个身体的健康状况。
为了避免憋尿带来的健康风险，建议养成良好的排尿习惯，不要长时间憋尿。如果出现排尿困难、尿频、尿急等症状，应及时就医检查，以便早期发现并治疗可能的泌尿系统疾病。