舌根发苦可能是口腔卫生不佳、消化系统问题或某些药物副作用等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生问题：不良的口腔卫生习惯，如不规律刷牙或使用牙线，可能导致细菌在口腔内滋生，引起舌根发苦。改善方法包括每天至少刷牙两次，使用含氟牙膏，并定期使用牙线清理牙缝。
2.消化系统疾病：如胃食管反流，胃酸反流至口腔，可能导致舌根发苦。治疗胃食管反流的药物包括奥美拉唑、兰索拉唑和埃索美拉唑等，应在医生指导下使用。
3.药物副作用：如阿奇霉素、舍曲林等，可能会引起口苦。如果怀疑是药物副作用，应及时咨询医生，可能需要调整药物种类或剂量。
除以上原因外，还可能与全身性疾病如糖尿病等因素有关，建议保持良好的生活习惯，并定期进行体检。如症状持续，应及时就医。