头发变白可能是遗传、压力过大、营养不良等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传遗传是导致头发早白的一个重要因素，如果家族中有早白现象，后代出现的几率相对较高。
2.压力因素长期的精神压力、焦虑或抑郁等情绪问题，可能导致内分泌紊乱，影响黑色素细胞的功能，从而导致头发变白。
3.营养不良缺乏某些微量元素如铜、锌、铁等，或者维生素B群的缺乏，都可能导致头发变白。
除了以上原因外，还可能与生活习惯、环境因素等有关。日常生活中应保持良好的心态，合理饮食，保证营养均衡。若发现头发变白，应及时就医，遵医嘱用药。