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睡觉老是感觉胳膊麻木怎么回事

王慧萍 神经内科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

睡觉时胳膊麻木可能是压迫神经、血液循环不畅或颈椎问题等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.压迫神经:睡觉时长时间保持同一姿势,可能导致胳膊神经受到压迫,引起麻木感。改善方法包括调整睡姿,避免长时间压迫同一部位。

2.血液循环不畅:长时间保持一个姿势,可能导致胳膊血液循环受阻,从而引发麻木。可以通过定期活动胳膊,促进血液循环来缓解。

3.颈椎问题:颈椎病变可能压迫神经根,导致胳膊麻木。治疗方法包括物理治疗、药物治疗等。药物治疗可选用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂和神经营养药,如布洛芬、氯唑沙宗和甲钴胺等,应在医生指导下使用。

除以上原因外,还可能与糖尿病、神经炎等因素有关,建议保持健康的生活方式,定期进行体检,并在出现症状时及时就医。

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