拉肚子可能是消化不良、食物中毒或感染性腹泻等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：旅游期间饮食习惯改变，摄入过多油腻、辛辣或不易消化的食物，可能导致肠胃功能紊乱，引起腹泻。治疗消化不良，可以考虑使用健胃消食片、多酶片、乳酶生等药物，帮助改善消化功能。
2.食物中毒：食用了变质或不卫生的食物，可能引起急性胃肠炎，导致腹泻。治疗食物中毒，除了及时补充水分和电解质外，医生可能会根据情况开具抗生素，如黄连素、诺氟沙星、左氧氟沙星等。
3.感染性腹泻：旅游地水质不佳或个人卫生习惯不佳，可能感染细菌或病毒，引起腹泻。治疗感染性腹泻，除了对症治疗外，医生可能会根据病原体类型开具相应的抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林、阿昔洛韦、奥司他韦等。
除以上原因外，还可能与气候变化、过敏反应等因素有关。建议旅游期间注意饮食卫生，避免食用不洁食物，如有不适，应及时就医。