睾丸发炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。睾丸发炎可能是细菌感染、外伤或免疫反应等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：保持良好的个人卫生习惯，避免局部潮湿和高温环境，减少睾丸受压和摩擦的机会。适当休息，避免剧烈运动和重体力劳动，以免加重症状。
2.物理治疗：局部冷敷可以缓解疼痛和肿胀，但要注意不要直接接触皮肤，以免造成冻伤。必要时可以采用红外线照射、超声波等物理疗法，促进局部血液循环和炎症吸收。
3.药物治疗：在医生指导下，可以使用头孢类抗生素如头孢克洛、头孢呋辛等，控制感染。同时，可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛和肿胀。如有必要，还可以使用糖皮质激素如泼尼松等，抑制免疫反应和炎症。
如症状持续加重或伴有高热、寒战等全身症状，应及时就医，必要时可能需要手术治疗。平时注意个人卫生，避免外伤，有助于预防睾丸发炎。