补脾和健脾在中医理论中通常指的是通过不同方式来增强脾脏的功能。通常有以下区别：
1.补充气血：补脾主要是针对脾脏气血不足的情况，通过补充气血来增强脾脏的功能，改善因气血不足导致的各种症状。
2.提升运化能力：健脾则侧重于提高脾脏的运化功能，如促进食物的消化吸收，防止湿邪在体内停滞，从而维护脾脏的正常功能。
3.适应症不同：补脾适用于气血虚弱、面色苍白、乏力等症状，而健脾则适用于消化不良、腹胀、大便溏泄等症状。
在日常生活中，应注意饮食均衡，避免过度劳累，以维护脾脏健康。若出现脾胃功能失调的症状，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。