通常，葵树子泡水喝对身体有一定的益处。葵树子含有多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素，这些成分有助于增强免疫力、促进消化和改善血液循环。
葵树子中的营养成分可以通过泡水的方式被人体吸收。例如，葵树子中的维生素C有助于增强免疫力，维生素E有助于抗氧化，而膳食纤维则有助于促进肠道蠕动。此外，葵树子还含有一些矿物质，如钙、铁和锌，这些矿物质对于维持身体的正常功能至关重要。在医生指导下，葵树子可以作为日常饮食的补充，但应注意不要过量，以免引起不适。
在选择葵树子泡水时，建议选择新鲜、无污染的葵树子，并确保在清洁的条件下进行泡制。同时，由于个体差异，对于葵树子的反应可能不同，因此在开始饮用前，最好咨询医生的意见。