氯是人体必需的微量元素之一，通常在维持体液平衡和酸碱平衡中发挥重要作用。它参与形成胃酸，帮助消化食物，同时对维持细胞内外的电解质平衡也至关重要。
氯离子在体内主要通过肾脏调节，以保持水分和电解质的平衡。它与钠离子共同维持细胞外液的渗透压，确保水分在细胞内外的适当分布。此外，氯还参与神经信号的传递和肌肉收缩等生理过程。由于氯在体内的作用广泛，任何氯代谢的异常都可能导致健康问题。
针对氯的生理功能，日常生活中应注意保持均衡饮食，确保足够的氯摄入。如果怀疑存在电解质失衡，应及时就医检查。在治疗相关疾病时，应在医生指导下合理补充电解质，避免自行盲目用药，确保治疗的安全性和有效性。