刺五加作为一种草药，通常被认为具有多种健康益处，但也可能产生一些副作用。虽然刺五加被广泛用于增强体力和改善睡眠，但并非所有人都能耐受。
在服用刺五加时，一些人可能会经历轻微的副作用，如头痛、恶心或胃部不适。这些症状通常较轻，且在减少剂量或停止服用后可自行缓解。然而，也有极少数情况下，刺五加可能引起更严重的副作用，如心悸、高血压或肝损伤。这些症状较为罕见，但一旦出现应立即停止使用并寻求医疗帮助。
对于考虑使用刺五加的人来说，重要的是要遵循医生的建议，并注意任何不寻常的身体反应。如果出现副作用，应立即停药并咨询医生。在使用任何补充剂时，始终要谨慎，并在专业医疗人员的指导下进行。