孕妇一般可以适量食用生大蒜，但需注意大蒜的刺激性和可能的过敏反应。生大蒜含有的大蒜素等成分具有抗菌和抗炎作用，对孕妇有一定的健康益处。然而，由于大蒜具有较强的刺激性，过量食用可能会引起胃部不适，甚至导致孕妇出现消化不良或胃部疼痛。
在孕妇食用大蒜时，建议选择熟食，因为熟大蒜的刺激性会降低。如果确实需要食用生大蒜，应控制摄入量，并注意观察身体反应。例如，孕妇可以在烹饪中添加少量大蒜，或者在沙拉中加入几片生大蒜。需要注意的是，孕妇在食用大蒜前应咨询医生的意见，特别是对于有过敏体质或消化系统敏感的孕妇。
孕妇在食用大蒜时应注意适量，并在医生指导下进行。如果出现不适，应立即停止食用并咨询医生。