一般而言，胎动在孕中期开始变得明显。大多数孕妇在怀孕16至20周之间会感觉到第一次胎动，这通常像轻微的颤动或气泡感。随着孕期的推进，胎动会逐渐变得更加有力和频繁。
胎动的强度和频率因人而异，但通常随着胎儿的成长和发育，胎动会变得更加明显。在怀孕20周后，胎动通常每天都会出现，并且随着胎儿对外界刺激的反应而变得更加活跃。孕妇可能会在饭后或晚上躺下时感觉到更明显的胎动，因为这些时候胎儿可能更加活跃。此外，胎儿的活动也可能受到母亲情绪、体位和日常活动的影响。
对于胎动的监测，孕妇应保持警觉，注意胎动的规律性。如果感觉到胎动明显减少或异常，应及时就医。在孕期，遵循医生的建议，定期产检是非常重要的。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适度运动和充足休息，有助于胎儿的健康发育。