心率变异性增高通常是指心率在一定时间内的波动幅度增大。这可能与多种因素有关，包括生理性变化如运动、情绪波动、餐后状态，以及病理性因素如心脏病、内分泌疾病等。
心率变异性的增高可能由轻微的生理变化引起，例如在剧烈运动后，心率会加快，心率变异性随之增高。然而，如果心率变异性持续增高，可能提示心脏疾病的存在，如心律失常、心肌梗死或心力衰竭。此外，某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，也可能导致心率变异性增加。在没有明显症状的情况下，心率变异性的增高可能不会引起人们的注意，但长期存在可能对健康产生不利影响。
对于心率变异性增高的情况，建议保持规律的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动。如果出现心率变异性增高，应及时就医，由医生评估原因并给予相应指导。在医生指导下，可能需要调整生活方式或采取药物治疗，以控制心率变异性，维护心脏健康。