通常，四个月大的胎儿身长大约在15到18厘米之间，体重大约在100到150克。此时，胎儿的四肢已经发育成形，可以进行简单的动作。胎儿的大脑和神经系统也在迅速发展，开始形成基本的神经连接。
在这个阶段，胎儿的骨骼开始硬化，肌肉也在逐渐发育。胎儿的心跳可以通过超声波检查清晰地听到。此外，胎儿的五官也逐渐形成，虽然眼睛仍然紧闭，但已经开始对光线有所反应。胎儿的性别在这个阶段也可以通过超声波检查辨认出来。
对于孕妇来说，保持均衡的饮食和适当的运动是非常重要的。同时，定期的产检可以监测胎儿的发育情况。在医生的指导下，孕妇可能需要补充一些维生素和矿物质，以支持胎儿的健康发育。如果有任何异常症状，应及时就医。