通常，面对行房时间过快的问题，可以采取以下几种方法进行改善：生活调理、物理治疗以及药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：首先，可以通过调整生活习惯来改善这一状况。例如，保持规律的作息时间，减少熬夜，避免过度劳累，以及保持良好的饮食习惯，增加富含锌、硒等对男性生殖系统有益的食物摄入。
2.物理治疗：其次，可以尝试一些物理治疗方法，如锻炼盆底肌肉，通过凯格尔运动增强对射精的控制能力。此外，还可以通过减少性刺激的频率和强度，延长前戏时间，以帮助延长同房时间。
3.药物治疗：在医生指导下，可以考虑使用一些药物来帮助延长性交时间。例如，选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如帕罗西汀、舍曲林和氟西汀等，这些药物可以延长射精时间。此外，局部麻醉药膏如利多卡因和普鲁卡因，通过减少阴茎头部的敏感度，也有助于延长性交时间。
对于行房时间过快的问题，建议首先从生活调理做起，必要时在医生指导下尝试药物治疗。如果情况持续不改善，应及时就医，寻求专业的帮助。