吃葡萄一般不会直接导致体重增加。葡萄本身含有的糖分和热量相对较低，而且含有丰富的维生素和矿物质，适量食用对健康有益。然而，如果摄入过量，尤其是糖分较高的葡萄品种，或者在食用葡萄的同时摄入了其他高热量食物，那么体重增加的可能性就会增加。
葡萄的糖分含量因品种而异，比如红提、巨峰和玫瑰香等品种的糖分含量相对较高。此外，葡萄中的果糖在过量摄入时，可能会转化为脂肪储存，尤其是在缺乏运动的情况下。因此，建议在医生指导下，根据个人的健康状况和体重管理目标，适量食用葡萄。
为了保持健康的体重，建议在饮食中保持均衡，适量食用各种水果，包括葡萄，并结合适量的运动。同时，注意整体的饮食结构和热量摄入，避免过量食用任何一种食物。