通常，羌活具有辛温的性味，归入人体的膀胱经和肾经。它在中医中被认为有解表散寒、祛风湿、止痛的功效。羌活主要通过其辛散的特性，帮助身体驱散寒邪，缓解因寒湿引起的关节疼痛和肌肉酸痛。此外，羌活还常用于治疗头痛、颈肩痛等由风寒引起的症状。
在日常使用羌活时，应注意适量，避免过量使用导致身体不适。由于羌活的性味较为辛温，体质偏热或阴虚火旺的人群应谨慎使用。在使用过程中，如果出现不适症状，如口干、心烦等，应立即停止使用，并咨询医生的意见。对于需要使用羌活治疗疾病的情况，应在医生指导下进行，以确保安全有效。