通常，牙本质过敏症是由于牙齿表面的牙釉质磨损或牙龈退缩，导致牙本质暴露，对冷、热、酸、甜等刺激敏感。牙本质过敏症的常见原因包括刷牙方式不当、牙齿磨损、牙周病等。
牙本质过敏症的敏感程度因人而异，有些人可能对轻微刺激就有明显不适，而有些人则需要较强刺激才会感到不适。此外，牙齿敏感也可能与个体的神经敏感性有关。轻微的牙本质过敏症可以通过改变刷牙方式、使用抗敏感牙膏等方法缓解。然而，如果症状持续或加重，可能需要牙医的进一步诊断和治疗。
对于牙本质过敏症，日常建议使用软毛牙刷和温和的刷牙方式，以减少对牙齿的磨损。同时，定期进行牙科检查，以便及时发现和处理问题。在治疗牙本质过敏症时，应在医生指导下使用相关产品，不可自行盲目用药。