通常，通乳手法可以帮助缓解乳腺堵塞，促进乳汁分泌。这种手法通过温和的按摩和压迫来刺激乳腺，帮助乳汁流动。正确的通乳手法应当由专业的医护人员或经过培训的哺乳顾问来执行，以避免对乳腺组织造成损伤。
在进行通乳时，手法的轻重和力度需要根据个体的具体情况来调整。常见的手法包括从乳房外围向乳头方向轻轻按摩，以及用指腹轻压乳晕周围，以促进乳汁的排出。对于乳腺堵塞较为严重的个案，可能需要更专业的手法，如使用拇指和食指轻轻挤压堵塞区域，帮助乳汁流通。然而，这些操作需要在专业人士的指导下进行，以防止乳腺组织受损。
对于乳腺堵塞的情况，日常建议保持乳房清洁，穿着合适的内衣，避免过紧压迫乳腺。如果出现乳腺堵塞，应及时就医，由专业医护人员进行评估和处理。在治疗过程中，应遵医嘱用药，不可自行盲目用药，以免影响治疗效果。