通常，熬夜会对身体造成一定伤害。熬夜可能导致人体生物钟紊乱，影响正常的生理节律，进而引发多种健康问题。
首先，熬夜会影响睡眠质量，导致第二天精力不足，影响工作效率。其次，长期熬夜可能导致内分泌失调，影响新陈代谢，增加肥胖、糖尿病等慢性病的风险。此外，熬夜还可能影响心血管健康，增加心脑血管疾病的风险。还有，熬夜会影响免疫系统，降低身体抵抗力，容易感染病毒和细菌。最后，熬夜还可能影响心理健康，导致焦虑、抑郁等情绪问题。
针对熬夜带来的伤害，建议平时要养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜。如果因为工作等原因不得不熬夜，也要注意休息和营养补充。一旦出现身体不适，应及时就医，在医生指导下合理用药，不可自行盲目用药。