通常，手臂下面那个窝被称为腋窝。它是上肢与躯干连接处的一个凹陷区域，由皮肤、皮下组织和肌肉构成。腋窝内含有淋巴结、血管和神经等重要结构。
腋窝的解剖结构相对复杂，其内包含了腋动脉、腋静脉、腋神经等重要结构。腋窝内的淋巴结是上肢淋巴回流的主要通道，对于上肢的免疫防御具有重要作用。此外，腋窝还是乳腺肿瘤常见的转移部位之一，因此对于乳腺疾病的诊断和治疗具有重要意义。
对于腋窝部位的疾病，如淋巴结肿大、皮肤感染等，应及时就医诊治。在医生指导下，可采用局部热敷、抗生素等方法进行治疗。日常生活中，应注意腋窝部位的清洁卫生，避免局部皮肤受损，以减少感染的风险。