海马作为中药材，具有温肾壮阳、散结消肿、舒筋活络、增强免疫力、抗疲劳等功效和作用。在中医理论中，海马常被用于治疗肾阳不足、阳痿遗精、腰膝酸软等症状。
1.温肾壮阳：海马性温，能够温补肾阳，对于肾阳不足引起的腰膝冷痛、阳痿、遗精等症状有一定的改善作用。
2.散结消肿：海马还具有散结消肿的功效，适用于治疗因气血瘀滞引起的肿块、疼痛等问题。
3.舒筋活络：海马能够促进血液循环，对于筋骨疼痛、风湿痹痛等症有较好的缓解作用。
4.增强免疫力：海马中含有丰富的营养成分，能够提高机体的免疫力，增强抵抗力。
5.抗疲劳：海马还具有抗疲劳的作用，对于体力劳动者或经常感到疲劳的人群有一定的帮助。
在实际应用中，海马可以与其他药材配伍使用，以增强其功效。但需要注意的是，海马的使用应遵循医嘱，避免过量或不当使用。同时，孕妇、阴虚火旺者应慎用。在使用海马时，最好咨询专业中医师，根据个人体质和病情选择合适的用法和用量。