脉搏96次/分钟通常属于正常范围的上界，但也可能意味着轻度的心动过速。
心率受多种因素影响，包括年龄、健康状况、活动水平和情绪状态。在静息状态下，成年人的正常心率一般在60至100次/分钟之间。脉搏96次/分钟可能在正常范围，但接近上限，可能与轻度的生理反应有关，如运动后、情绪激动或饮用含咖啡因的饮料。然而，如果这种心率持续存在，并且伴随有不适感，如心慌、胸闷或呼吸困难，那么可能需要进一步检查，以排除心脏疾病或其他健康问题。
对于心率的监测，建议在安静状态下进行，避免在运动后或情绪波动时测量。如果心率持续偏高，建议咨询医生，进行心电图检查和必要的血液检查，以确定是否存在潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动和健康饮食，有助于维持正常的心率。在医生指导下，必要时可使用药物控制心率，但不可自行盲目用药。