精子发黑可能是由多种因素引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.氧化应激：精子在体内受到氧化应激的影响，可能导致精子颜色异常。氧化应激可能由不良生活习惯如吸烟、饮酒、高脂饮食等引起。改善方法包括戒烟戒酒、均衡饮食、增强抗氧化能力，如补充维生素C、维生素E等。
2.感染：生殖系统感染，如前列腺炎、精囊炎等，可能导致精子颜色异常。治疗方法包括抗生素治疗，如阿莫西林、左氧氟沙星、头孢克洛等，应在医生指导下使用。
3.血液污染：精液中混入血液，可能是由于生殖道损伤或炎症导致。治疗方法包括止血、消炎，如使用止血敏、布洛芬等药物，同时应避免性行为，减少生殖道损伤。
除以上原因外，还可能与内分泌失调、遗传因素等因素有关。日常生活中应保持个人卫生，避免高温环境，定期进行生殖系统检查。如发现异常，应及时就医。