眼睛斜视的自我矫正方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。斜视的症状可能是遗传、外伤或眼肌平衡失调等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，定期进行眼部运动，如眼球转动和聚焦练习，有助于缓解眼部疲劳，改善斜视症状。
2.物理治疗
通过视觉训练和眼肌锻炼，如遮盖法、棱镜矫正等方法，可以逐步调整眼肌平衡，改善斜视。此外，佩戴合适的眼镜也有助于矫正视力，减轻斜视症状。
3.药物治疗
在医生指导下，可以使用硫酸阿托品眼用凝胶、托品酰胺滴眼液和环戊硫酮滴眼液等药物，通过调节眼肌张力，改善斜视症状。但需注意，药物治疗需遵医嘱，避免滥用。
对于眼睛斜视，建议定期进行眼科检查，根据医生建议选择合适的矫正方法。同时，保持良好的用眼习惯，避免过度用眼，有助于预防和改善斜视症状。