通常舌头干可能是由于缺水或者口腔环境干燥引起的。这种情况在日常生活中较为常见，尤其是在天气干燥或者长时间不喝水的情况下。此外，一些疾病如糖尿病、贫血、甲状腺功能亢进症等也可能导致口腔干燥。值得注意的是，某些药物的副作用也会引起口腔干燥，如抗抑郁药、利尿剂等。因此，如果舌头干的症状持续存在，建议及时就医检查，明确原因。
对于舌头干，平时要多喝水，保持口腔湿润。同时，注意口腔卫生，定期刷牙、使用漱口水等。如果是因为疾病引起的，要在医生指导下进行针对性治疗。对于药物引起的口腔干燥，要在医生指导下调整用药。总之，不可自行盲目用药，以免延误病情。