通常，人类的颈部由7块颈椎骨构成。这些颈椎骨通过椎间盘和韧带相互连接，形成颈椎曲线，支撑头部并允许颈部灵活活动。
颈椎骨从上到下依次为寰椎、枢椎、第3至第6颈椎，以及第7颈椎。寰椎和枢椎位于颈部最上方，与颅骨相连，而第7颈椎，也称为隆椎，是颈椎中最粗壮的一块，其末端的隆突是颈部后侧的一个明显标志。颈椎的排列和形态对于维持颈部的稳定性和灵活性至关重要，任何颈椎骨的损伤或退行性变化都可能导致颈部疼痛或活动受限。
对于颈部健康，建议保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行颈部伸展运动。如果出现颈部疼痛或不适，应及时就医，遵医嘱进行适当的治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。