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宝宝吃山楂棒的好处和坏处

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

宝宝吃山楂棒通常有促进消化、增强食欲和补充营养等好处。山楂棒酸甜可口,很多宝宝都喜欢吃。

1.促进消化:山楂中含有的有机酸成分,可以刺激胃液分泌,帮助宝宝消化食物。

2.增强食欲:山楂的酸甜口感,可以刺激宝宝的味蕾,提高食欲,有助于改善厌食症状。

3.补充营养:山楂中含有丰富的维生素C、钙、磷等营养成分,适量食用可以为宝宝补充所需营养。

虽然山楂棒对宝宝有一定的好处,但也要注意适量食用。过量食用山楂可能导致胃酸过多,引起胃部不适。此外,山楂棒含糖量较高,长期大量食用可能影响宝宝的牙齿健康。如果宝宝出现消化不良、食欲不振等症状,建议及时就医,在医生指导下合理饮食。

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