养肺补肺吃什么比较好

养肺补肺通常有多种食物选择，如百合、银耳、蜂蜜等。

1.百合：百合具有润肺止咳的功效，适合肺热咳嗽或肺燥咳嗽的患者食用。

2.银耳：银耳含有丰富的植物胶质，能够滋阴润肺，适合干燥季节食用。

3.蜂蜜：蜂蜜具有润肺止咳的作用，适合因肺燥引起的咳嗽和咽喉不适。

在日常饮食中，可以适当增加上述食物的摄入，以帮助养肺补肺。如果出现持续的咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。