通常，冬虫夏草被认为具有滋补强身的功效。它含有多种营养成分，可能有助于增强免疫力和改善呼吸系统功能。
冬虫夏草含有蛋白质、多糖、氨基酸等多种有益成分，这些成分可能对调节人体机能、提高身体抵抗力有一定的帮助。此外，它还被认为对改善呼吸系统疾病如慢性咳嗽、哮喘等有一定的辅助作用。然而，需要注意的是，冬虫夏草并非适合所有人群，其效果也因个体差异而异。
针对冬虫夏草的使用，建议在医生指导下进行。由于其滋补作用，日常饮食中适量添加可以作为健康维护的一部分。但若出现健康问题，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目使用冬虫夏草作为治疗手段。