气虚阳虚体质的调理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。气虚阳虚体质的症状可能是由于脏腑功能减退、气血运行不畅等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理：养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。饮食上应选择温补性食物，如红枣、枸杞、黄芪等，以增强机体的抵抗力和免疫力。
2.物理治疗：适当的运动锻炼，如太极拳、八段锦等，有助于促进气血运行，改善气虚阳虚体质。同时，可以进行艾灸、拔罐等中医理疗方法，以温阳散寒，调和气血。
3.药物治疗：在医生指导下，可以选用一些温阳补气的中药，如金匮肾气丸、右归丸、补中益气丸等。这些药物具有温补肾阳、益气健脾的作用，有助于改善气虚阳虚体质。但需注意，应在医生指导下用药，避免过量或不当使用。
针对气虚阳虚体质，日常生活中应注意防寒保暖，避免过度劳累。如症状持续不改善，建议及时就医，进行专业诊治。