阴茎不硬也就是勃起功能障碍，可能由多种原因引起，如心理因素、生活习惯、内分泌失调等。改善这一症状的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。
1.生活调理：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免熬夜和过度劳累，有助于改善勃起功能。同时，减少烟酒摄入，保持健康饮食，也对改善勃起硬度有积极作用。
2.物理治疗：可以尝试阴茎真空泵治疗，通过负压吸引促进阴茎充血，增加勃起硬度。此外，阴茎动脉血流检查和阴茎多普勒超声检查等，有助于评估勃起功能障碍的原因，为治疗提供依据。
3.药物治疗：在医生指导下，可以尝试使用西地那非、他达拉非和伐地那非等药物，这些药物通过扩张血管，增加阴茎血流，从而改善勃起硬度。但需注意，这些药物可能存在副作用，如头痛、面部潮红等，应在医生指导下合理使用。
对于阴茎勃起功能障碍的问题，建议首先从生活调理入手，改善不良习惯。若症状持续，应及时就医，进行相关检查和治疗。在医生指导下合理使用药物，避免盲目自行用药。