通常，脂肪是人体必需的营养素之一，它在维持正常的生理功能中起着重要作用。脂肪不仅为身体提供能量，还有助于保护内脏器官，维持体温，并促进脂溶性维生素的吸收。
脂肪的摄入和消耗需要平衡，过多或过少都可能对健康产生不利影响。适量的脂肪摄入有助于维持正常的体重和身体机能。然而，过量的脂肪摄入可能导致肥胖、心血管疾病等健康问题。另一方面，脂肪摄入不足也可能导致营养不良、免疫力下降等问题。因此，合理控制脂肪摄入，选择健康的脂肪来源，如鱼类、坚果和橄榄油等，对维护健康至关重要。
针对脂肪摄入，建议日常饮食中均衡搭配各类食物，确保营养全面。若出现体重异常增加或减少，应及时就医，遵循医生的建议调整饮食和生活习惯。在必要时，医生可能会根据具体情况开具用药方案，患者应严格遵照医嘱，合理用药。