通常，刚发育的女孩可以通过合理饮食和适当补充营养来促进生长。移山参作为一种传统滋补品，含有多种营养成分，可能对促进生长发育有一定的帮助。然而，移山参并非直接促进身高增长的药物，其效果因人而异，需要在医生指导下合理使用。
在促进生长发育方面，除了移山参，还可以考虑补充钙、锌等矿物质，以及维生素D等营养素。例如，碳酸钙、葡萄糖酸锌和维生素D滴剂等药物可以在医生指导下使用，以促进骨骼和肌肉的发育。此外，保持良好的作息习惯和适量的运动也对生长发育至关重要。
对于刚发育的女孩来说，建议在医生指导下合理补充营养，同时注重饮食平衡和生活习惯的调整，以促进身体健康成长。