蜂胶是一种由蜜蜂采集植物树脂制成的物质，通常用于蜂巢的维护和保护。它可能对人体健康具有多种潜在益处。
蜂胶含有多种生物活性物质，包括黄酮类化合物、酚类化合物和挥发性物质。这些成分赋予了蜂胶抗炎、抗氧化和抗菌的特性。然而，蜂胶的效果因人而异，且科学研究结果并不一致，因此不能保证对每个人都有效。一些常见的益处可能包括增强免疫力和促进伤口愈合，但这些都需要通过更多的科学研究来验证。
对于想要使用蜂胶的人来说，建议在开始任何补充剂之前咨询医生。虽然蜂胶通常被认为是安全的，但有些人可能会对其成分过敏。在使用任何补充剂时，都应遵循医生的建议，并注意任何不良反应。