食用土通常不会对身体产生积极作用。土壤中含有多种微生物、寄生虫卵和重金属等有害物质，长期食用可能导致消化系统疾病、营养不良，甚至重金属中毒等严重健康问题。
土壤中的微生物和寄生虫卵可能引起肠道感染，导致腹泻、腹痛等消化系统症状。此外，土壤中的重金属如铅、汞等，长期积累可能对神经系统、肾脏等器官造成损害。食用土还会导致人体缺乏必需的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质等，从而引发营养不良。
对于食用土等异常行为，建议及时就医，寻求专业的心理和营养指导。同时，遵医嘱合理用药，避免自行盲目用药，以免加重身体负担。日常生活中，应保持良好的饮食习惯，均衡摄入各类营养素，以维护身体健康。