胸椎退变通常指的是胸椎骨和软组织因年龄增长、长期劳损或疾病等原因出现的一种退行性改变。这种变化可能包括椎骨的增生、椎间盘的退化等。
胸椎退变可能引起多种症状，轻微的如背部酸痛、僵硬，严重的可能影响神经功能，导致疼痛、麻木或活动受限。退变的程度和症状因人而异，轻者可能仅在劳累后感到不适，而严重者可能需要医疗干预。常见的诱因包括长期不良姿势、重复性劳动损伤、肥胖和遗传因素等。
对于胸椎退变，日常生活中应注重保持良好的姿势，避免长时间保持同一姿势，定期进行适度的背部肌肉锻炼。如果出现症状，应及时就医，遵医嘱进行相应的治疗。在医生指导下，可能需要采取物理治疗、药物治疗或在必要时进行手术治疗。不可自行盲目用药，以免延误病情。